なんで 糖質制限のブログに書くか？・・・
米（こめ）ぬきと読んじまいまいました（笑）
どんだけ必死こいて 糖質制限やってるんだか～
本当は大の麺スキ パン好き・・・
ストレス 実は溜まっています（笑）
スーパーで美味しそうなパンについ目が行き
ラーメン屋の前で「匂いが辛い」
でも 綺麗にくびれて痩せた自分は「好き」❤
我慢している分 美味しいタンパク質や脂肪はキチンと食べて
きのこや野菜（食べた感の満腹感には必須です！！）も
たっぷり食べて「快腸」していたら・・・
キレイにヤセていられます♪
だから 此処を読んでくだある皆様も 頑張っていきましょうね！！
※「ブログ 腸活」も読んで下さいね～
今日もひき肉のトマト煮 きのこたっぷりの準備はOK！
平日仕事をたくさんする自分は「厚揚げに乗っけてチーズ焼き」
油揚げに卵と詰めて和風に巾着 カレー粉を足してカレーに
ドリアにと ご飯は少なめですがチーズは多め生活御用達❤
日曜日に仕込みます。
この時期揚げなすに絡めても美味しいですよ！